维生素B1，具有保持神经体系(包含植物神经)功能正常的重要感化，能预防和帮助治疗阳痿、早泄等症状。
维生素B5，可加强性高兴与性高潮。含维生素B5丰富的食物有菇类，萝卜、花椰菜、豌豆、胡椒等。
维生素B6，可促进性忌县的渗出。含维生素B6丰富的食物有喷鼻蕉、栗子、山芋、葡萄干、菠菜等。
维生素E ，能加强肾上腺皮质的功能，增长类固醇忌县的合成，大而使性忌县增长，还能增长睾丸和卵巢的重
量，促进其功能，?哂斜囟ㄑ踊核ダ系母谢：谽 丰富的食物有谷物胚芽?ㄗ印⒑颂摇⒓Φ啊⒙笈哂?br /
